Cos'è la tripla alimentazione? Ecco quando farlo, per quanto tempo e quando smettere

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L'arrivo dei nostri gemelli appena nati è stato un turbinio di biberon, pannolini e parti di tiralatte. Cinque giorni dopo il taglio cesareo ero piena di emozioni perché il mio latte materno non era ancora uscito. Dopo che il medico ha pesato i miei bambini, hanno perso più peso nonostante il loro buon attacco e io li facessi costantemente allattare.

"Penso che sia ora di dare loro il latte artificiale", mi ha detto il pediatra. Questo non era il mio piano.

In quanto mamma nera, l'allattamento al seno non è così normale per noi a causa della mancanza di rappresentazione dei neri nella maggior parte delle pubblicità sull'allattamento al seno, nelle immagini dei prodotti e nelle discussioni riguardanti le madri che allattano. Avevo deciso che avrei contribuito a far pendere la bilancia frequentando corsi di allattamento al seno ed essendo aperto riguardo all'allattamento dei miei bambini. Quindi, questo consiglio è sembrato una pugnalata ai miei sogni di allattamento al seno, ma i miei bambini avevano bisogno di mangiare.

Più tardi, quello stesso giorno, il mio latte è sceso ed era forte. Così forte che uscì troppo velocemente, costringendo entrambi i gemelli a lanciarlo indietro. Ogni volta! Ma cosa potevo fare?

Avevo tre preoccupazioni principali: volevo che mio marito partecipasse all'alimentazione dei nostri figli, non ero sicura di quanto latte trattenessero dopo aver rigurgitato (che avveniva letteralmente dopo ogni pasto) e avevo paura che perdessero peso... di nuovo . Quindi ho scelto di provare la tripla alimentazione. La tripla alimentazione è una combinazione di allattamento al seno, estrazione e allattamento artificiale con latte pompato o artificiale.

In alcuni casi, può aiutare mamme e bambini. Ma ho commesso molti errori: decisioni che pensavo fossero giuste in quel momento che in realtà hanno reso le cose più difficili per me. Ecco come e quando provare la tripla alimentazione (e quando interromperla), secondo gli esperti di alimentazione.

È essenziale capire cos'è la tripla alimentazione prima di iniziare. Di solito comporta:

Questo processo viene quindi ripetuto da otto a dodici volte al giorno. Per me è stato molto noioso.

Sebbene la tripla alimentazione richieda molta energia fisica ed emotiva, ci sono alcuni vantaggi, soprattutto se il tuo bambino non ha guadagnato molto peso e non sei sicura del perché.

"Questo metodo fa guadagnare tempo sia alla madre che al bambino per capire le cose", afferma Ashley Georgakopolus, consulente per l'allattamento certificato.

È un'opportunità per identificare i problemi comuni dell'allattamento al seno, come un attacco inadeguato o l'anoressia, e risolverli aumentando la produzione di latte.

Inoltre, ti consente di condividere le responsabilità di alimentazione con il tuo partner o altri operatori sanitari che possono aiutarti. Mio marito, ad esempio, interveniva e mi regalava momenti di sollievo.

Il pediatra può consigliare questo metodo di alimentazione a:

Se dovessi riassumere la mia esperienza con la tripla alimentazione in tre parole, sarebbero: stressante, dispendiosa in termini di tempo ed estenuante. Ero in un ciclo continuo di allattamento al seno e di estrazione. Non solo ero stanco fisicamente, ero emotivamente esaurito.

Come neo mamma, ho fatto del mio meglio per prendermi cura dei miei bambini, ma non sentivo di fare abbastanza, soprattutto dopo che avevano perso peso presto. La mia paura più grande era che non mangiassero abbastanza e mi incolpavo ogni volta che sputavano, chiedendomi cos'altro avrei potuto fare.

Quindi ho fatto gli straordinari sul tiralatte per fornire quanto più latte possibile. Mi concentravo a malapena sulla cura di me stessa, come bere abbastanza acqua e usare il bagno.

Una settimana dopo ero al pronto soccorso, stordito e disidratato. Non ho intrapreso la tripla alimentazione con un piano chiaro, che avrebbe dovuto includere un punto di arresto e la gestione della cura di sé.

Fin dall'inizio, sapevo che la mia esperienza di allattamento al seno sarebbe stata unica. Dovevo produrne abbastanza per due bambini che avevano entrambi problemi a trattenere il latte materno e il latte artificiale. E poiché inizialmente non facevo l'infermiera in tandem, questo processo ha richiesto quasi il doppio dello sforzo.

Allattavo un bambino, poi allattavo l'altro, tiravo il tiralatte e poi preparavo i biberon. Ma non sapevo per quanto tempo avrei o dovuto farlo, ed è diventato troppo faticoso.